Feel positive, Stay positive
POSITIVIEW
|
|
|
์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ํ์ํ ๊ฒ์ ๋์ฒญ์๊ฐ ์๋๋ผ, ๊ทธ๊ฒ์ ์ ์งํ๋ '์ํ'์
๋๋ค. - ์ต๊ณ ์ |
|
|
Positiview mail #80 Daily 2023.09.13
|
|
|
์. ๊ธฐ๋ถ์ด ์ฐธ ์ข์์ก์ด์. ๋์ ๋ฐ๋ ๋๋๊น์ง ๋ค์๊ณ ์! ์ผ๋ง ์ ์ธํ์์์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ๋์์จ ์ท๋ค ๋๋ถ์ ์ข์ ๊ฐ์ ์ ๋๊ผ์ต๋๋ค. ๊ตฐ๋ฐ๊ตฐ๋ฐ ์ผ๋ฃฉ์ด ์๋ ์๋ฆฌ๋ ๊นจ๋ํด์ง๊ณ ๊ตฌ๊น ์์ด ์ ๋ค๋ฆผ์ง๋์ด ์๋๋ฐ์. ์๋ผ๋ ์ท๋ค์ด ์ข์ ์ํ๋ก ๋์์ค๋ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํ ๋ง์์ด ๋ค์์ด์.
'์ข์ ์ํ์ ๋ง๋ค์. ์ข์ ์ํ๋ฅผ ๋๋ฆฌ์.'
์์ง ์์ ๋ป์ง ์์ ๊ณณ์๋ ์ ๊ฐ ์ฐฝ์กฐํ ์ ์๋ ์ข์ ์ํ๋ค์ด ๋ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์๊ฒ ๋์์ด์.
์ข์ ์ํ์ ๋ง๋ค๊ณ ์๋์? ๋ฌด์์ ๋ ์ข์ ์ํ๋ก ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๋์?
|
|
|
Music ๊ธ์ ๋ฆฌ๋ฌ ๐ถ In A Sentimental Mood - duke ellington |
|
|
Text ๊ธ์ ์ ๋ง
์ํ ์์ ํ๋ณต์ด ๊น๋ค์ด ์์ด์!
1. ๋๋ฅผ ํ๋ณตํ๊ฒ ๋ง๋๋ ์ผ๋ค์ ๊ฐ๋ ํ์ง ์๋๋ค. ๋งค์ผ ํ๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ด ์ผ์์ด๋ค. ๊ทธ๋์ ๋๋ ๋งค์ผ ํ๋ณตํ ์ฌ๋์ด๋ค.
2. ๊ท์น์ ์ธ ์๊ฐ์ ์ผ์ด๋ ๋จน๊ณ ์๋ ์ต๊ด, ํ๋๋ฅผ ๋จน์ด๋ ๋จ์ํ ํฌ๋ง๊ฐ๋ณด๋ค๋ ๋ชธ์ ๊ฐ์ดํจ๊ณผ ๊ฑด๊ฐํจ์ ์ฃผ๋ ์์, ๊ณ์ ์ ๊ณต๊ธฐ์ ํ๋ณ์ ๋๋ผ๋ฉฐ ํ๋ ์ด๋ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฌด์๊ณผ๋ ์์ ์ ๋น๊ตํ์ง ์๋ ๋ง์๊ฐ์ง ๊ฐ์ ๊ฒ๋ค ๋ง์ด๋ค.
- ์ฑ
'์์ ํ ์ฌํ ๋ผ์ดํ' , ํ๋ฐ ์ง์
|
|
|
๊ธฐ์จ์ ์ฃผ๋ ๊ฒ์ ์๊ณ ์๋์?
์ง๊ธ ๋น์ ์๊ฒ ์ ๋ถ์ธ ๊ฒ์ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์? ํน์ ์ถ์ ๋ฐฉํฅ์ ์์ด๋ฒ๋ฆฐ ์ฑ ์ด๋์๋ถํฐ ์ถ๋ฐํ ์ง ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค๋ฉด, ๋ฐฉ๊ธ ๋ง์ ์์ ๋ ์ค๋ฅธ ๊ทธ ๋จ์ด๋ค์์ ์ถ๋ฐํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ํ๋๋ผ๋ ๋ด๊ฐ ์ข์ํ๋ ๊ฒ๋ค์ ์ฐ๊ฒฐํด ๋ณด๊ณ , ์์ ๋ณด๊ณ , ๋ชจ์ ๋ณด๋ ๊ฒ. ๊ทธ ์์์ ๋ด๊ฐ ํ์ ์ง๋ด๊ณ ์ถ์ ์ธ๊ณ๊ฐ ํ์ํ์ง ์์๊น์.
- ์ฑ
'์ฌ์ฆ์ ๊ณ์ ' , ๊น๋ฏผ์ฃผ ์ง์
|
|
|
์ข์ ์ํ์ ๋ง๋ค๊ณ ์๋์?
1. ์ง์ ๊ฐ๊พผ๋ค๋ ๊ฒ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ์ํ์ ๋๋ณธ๋ค๋ ์ด์ผ๊ธฐ์ ๋ฎ์์ต๋๋ค. ๋ฐฉ์นํ์ง ์๋๋ค๋ ์๋ฏธ์ฃ . ์ด๋ ๊ตฌ์, ์ด๋ ๋ชจํ์ด ํ๋๋ ๋์ถฉ ๋์ง ์๊ณ ์ ์ฑ์ ๋ค์ฌ ๋๋ณด๋ ๊ฒ. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ค์ํ ์ถ์ ๋ํ๋ ๋ฐฉ์์ด์ ํ๋ณต์ ๊ดํ ์ด์ผ๊ธฐ์
๋๋ค.
2. ์ด๋ฐ ์ํ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ค๊ณ ๋
ธ๋ ฅํ๋ ๊ฑด, ๋น์ฐํ ์ด์ผ๊ธฐ์ง๋ง ๋ค ์ ๋ฅผ ์ํด์์
๋๋ค. ์์นจ์ ์ต๊ด์ ์ผ๋ก ๋ฌผ๊ฑด๋ค์ ์ดํผ๋ฉด์ ์ ๋
์ ๋ค์ ๋์์ฌ ๋ ์์ ์ ์๊ฐํด์. ์ด ์ง์ ๋ค์ด์์ ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข๊ฒ ๊ตฌ๋, ํ๊ณ ์. ๋๋ฅผ ๋๋ด์ฃผ๋ ๊ฑฐ์ฃ . ํผ๊ณคํ๊ณ ์ง์น ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ผ๋ก ๋์์ฌ ๋๋ฅผ ์๋กํ๋ ๊ฒ์ด๊ณ ์.
3. ๋ค์ ๋งํด ๋์๊ฒ ์์ ๊ธฐ์จ์ ์ ์ฌํ๋ ๊ฒ๋๋ค. ํน๋ณํ ๋ ์ด ์๋์ด๋ ์ผ์์ํ ์์์ ๋ง์ด์ฃ .
- ์ฑ
'์ข์ํ๋ ๊ณณ์ ์ด๊ณ ์๋์?' , ์ต๊ณ ์ ์ง์
|
|
|
๊ฐ์ ์ ๋๋ก ๋ถ์๊ธฐ์์ ์ต๋๋ค.
์ปคํผ ํ ์์ ์ง์ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ฏํ๊ฒ ๋ฐ๊ฟ๋๋๋ค. ์ ์ฑ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ด๋ฆฐ ํ ์์ ์ปคํผ๋ ์ง์ ์์ํ ํฅ์ผ๋ก ๋ฐ๊พผ๋ค. ์ ์ด ๋ ๊นฌ ์์นจ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ์ปคํผ ํ์์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์ํ๋ ํ๋ ฅ์ ์ ๋ฌผํ๊ณ , ์คํ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ์ปคํผ ํ ์์ ๋๋ฅธํด์ง ๋ชธ๊ณผ ์ ์ ์ ๊นจ์ฐ๋ฉฐ ์ผ์์ ์ง์คํ๊ฒ ๋ง๋ ๋ค. ํ๋ฒํ ์ผ์์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ํ ์์ ์ปคํผ๋ ๋๋ง์ ์๋๋ก ๋๋ฒ
๋๋ฒ
๊ฑธ์ด๋ ์ถฉ๋ถํ๋ค๊ณ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ค๋ค. ์ง๊ธ๋ ์ถฉ๋ถํ ์ ์ด๊ณ ์๋ค๊ณ ์์์ ์ค๋ค.
- ์ฑ
'์ง์ ๊ฐ๊ฐ', ๊น๋ฏผ์ ์ง์
|
|
|
์ค๊ฐ์ผ๋ก ๋๋ง์ ์๊ฐ์ ๋ง๋ค์ด ๋ด์!
๋น์ ์ ์ง ์์์ ์์ ์์๋ ์ด๋ค ๊ฒ์ธ๊ฐ? ๋์ ์ง์์ ์์ ์์๋ ๊ณต๊ธฐ์ ๋์์ค๋ฅผ ๋ฐ๊ฟ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฃผ๋ก ํฅ์ด๋ค...... ์ข์ํ๋ ํฅ์ด ๊ฐ๋ํ ์ง์์ ๋๋ ๋ด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ข์ํ๋ ์ํ์ ์ง์ ๋๋ฆฐ๋ค. ์ฌ๋ฐฑ์ ํ์ ๋ฒฝ์ ์๋ฌผ ๊ทธ๋ฆผ์๊ฐ ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ํ์จํจ์ ๋๋๋ค. ํด๊ฐ ์ง๋ฉด ์ด์ ๋ถ์ ๋ถ์ด๋ฏ ์ง ์์ ์คํ ๋๋ฅผ ํ๋์ฉ ์ผ ๋ค......
๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ์ง๋ฉด ์ข์ํ๋ ํ ๋งํ ์ํ๋ฅผ ๋์ด๊ธฐ ์ํด ๋๋ง์ ์นผ์ ๊บผ๋ธ๋ค...... ๊ทธ๋ ๊ฒ ๊ณต๊ฐ ์์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์นผ๋ก ์จ๋ ์๋ฆฌ์ ๋ญ๊ทผํ ๋์๊ฐ ํผ์ด์ค๋ฅด๋ฉด ๋ฌธ๋ ๋๋๋ค. ์ง๊ณต ์ํ์๋ ๊ฐ์ ๋ฅ๊ทผ ์ ์์ ๋ค์ด์ ์๊ตฌ๋, ๋ผ๊ณ .
- ์ฑ
'ํ ์ ์๋ ์ผ์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค' , ๊นํฌ์ ์ธ ์ง์
|
|
|
๋๋ฅผ ์ดํดํ๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋์?
1. ๊ฐ๋ ์ด์ ์์ด ๋ง์์ด ์ํ ๋ ์ด ์๋ค. ์ค์ค๋ก์ ์ถฉ๋ถํ ๋ํ ์์ด ๋ต๋ง ๊ตฌํ๋ ค๊ณ ํ๋ฉด ๋ง์์ด ์ํ ์ด์ ๋ฅผ ์ฐพ๊ธฐ ์ด๋ ต๋ค. ์์ฃผ ํธํ ๋๊ตฐ๊ฐ์ ๋ํ๋ฅผ ๋๋๋ฏ ๋ ์์ ๊ณผ ๋ํ๋ฅผ ๋๋ ๋ณด์. ๋๋ฅผ ์ดํดํด ์ฃผ๊ณ , ๋ค๋
์ฌ์ฃผ๊ณ , ์ฉ์ํด ์ฃผ๊ณ , ์ํ๊ณ ์๋ค๊ณ ๊ฒฉ๋ คํด ์ฃผ์.
2. ์๋ฆ๋ค์ด ๋ฉ๋ชจ์ฅ์ ์ฝ์ผ๋ฉฐ ๋ง์์ ๋จ๋จํ๊ฒ ํ๋ค. ๋ค๋ฅธ ๋๊ตฐ๊ฐ ๋๋ ๋ ์์ ๋๋ฌธ์ ๊ธด์ฅ๋๊ณ ์ํ ๋ ๋ง์์ ๋ด๋ ค๋๊ณ , ์ธ์์ด ์ผ๋ง๋ ์์๊ณ , ์ข์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์์ง ๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉฐ ๊ธ์ ์ ์ธ ๋ง์์ผ๋ก ๋๋ฅผ ์ฑ์ด๋ค.
- ์ฑ
'๋น์ ์ ์๋ฆ๋ต๊ฒ ํ๋ ๊ฒ๋ค' , ์ฐจํ ์ง์
|
|
|
๋งค์ผ ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ์ป๊ณ ์๋์?
์ผ๊ตด, ๋จธ๋ฆฌ, ๋ชธ์ ์ป๋ ๊ฑด ๋๋ฅผ ๋ค์ฌ๋ค๋ณด๋ ์ผ์ด๊ณ ํผ๋ถ์ ๋ง์์ ์ข์ง ์์ ๊ธฐ์ต์ ์ง์ฐ๋ ์๊ฐ์ด๋ค. ๋งค์ผ ์ด ์๊ฐ์ ์ ๋ณด๋ด๋ฉด ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ์งํฌ ์ ์๋ค.
- ์ฑ
'๋น์ ์ ์๋ฆ๋ต๊ฒ ํ๋ ๊ฒ๋ค' , ์ฐจํ ์ง์
|
|
|
์๋ฆ๋ค์ด ์ํ์ ์๋ฆ๋ค์ด ๋ด๋ฉด์์ ์ต๋๋ค.
'์๋ฆ๋ค์ด ์
์ ์ ์น์ ํ ๋ง์์ ์ค๊ณ , ์ฌ๋์ค๋ฌ์ด ๋์ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ์ ์ข์ ์ ์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ ๋์ ์๊ณ , ๋ ์ฌํ ๋ชธ๋งค๋ ๋ฐฐ๊ณ ํ ์ฌ๋์๊ฒ ๋๋๋ ์์์ ์๊ณ , ์๋ฆ๋ค์ด ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ํ๋ฃจ์ ํ ๋ฒ ์ด๋ฆฐ์์ด๊ฐ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ์ฐ๋ค๋ฌ์ด ์ฃผ๋ ์๊ฐ์ ์๋ค.'
- ์ค๋๋ฆฌ ํ
๋ฒ์ด ์๋ค์๊ฒ ์ด ํธ์ง
- ์ฑ
'๋น์ ์ ์๋ฆ๋ต๊ฒ ํ๋ ๊ฒ๋ค' , ์ฐจํ ์ง์
|
|
|
์ฌ๋์ ๊ธฐ์ตํ๊ณ ์๋์?
์ด ์ด ๋์๋. ์๋ง๋ ๋๋ฅผ ์์ ๋ฌด๋ฆ์ ์ํ๊ณ ๋งํ๋ค. "์ฐ๋ฆฌ ๋ฏธ๋ฆฌ, ์๋ง๊ฐ ์ฐธ ์ฌ๋ํด." ๊ทธ๋ฌ๊ณ ๋ ์ด๋ง์ ํํธ๋ฌ์ ธ ์๋ ๋ด ์๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ด์ด ์ธ์ด๋๊ฒจ์ฃผ์๋ค. ๊ทธ๋ ๊ทธ๊ณณ์ด ์ง์ด์๋์ง ์๋์๋์ง, ์ฌ๋ฆ์ด์๋์ง ๊ฒจ์ธ์ด์๋์ง๋ ๊ธฐ์ต๋์ง ์๋๋ค. ๋ฐ๋๋ก ์ ํํ ๊ธฐ์ต๋๋ ๊ฑด ์ด๋ฐ ๊ฒ๋ค์ด๋ค. ๊ทธ ๋ง์ ํ๋ ์๋ง์ ํ์ , ์๋ง ๋์, ์๋ง๊ฐ ์
์๋ ์น๋ง์ ๋ฌด๋ฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋์ ์๋ง์.
- ์ฑ
'๊ธ์์ผ์ ์๊ณจ์ง์ผ๋ก ํด๊ทผํฉ๋๋ค' , ๊น๋ฏธ๋ฆฌ ์ง์
|
|
|
์ข ๋ ๋ถ๋ช
ํ๊ณ ์์งํด์ง ์ ์์ด์!
๋๋ ์ด์ ์๋ค๋ ๊ฐ๊ฐ์ ๋์์ด ๊ฐ๋ ฌํ๊ฒ ๋๋ผ๊ณ ์๋ค. ๋จ์ ์๊ฐ ๋์ ์ฐ์ ์ ๋์ฑ ๋ค์ง๊ณ , ์ฌ๋ํ๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์๋ณ ์ธ์ฌ๋ฅผ ํ๊ณ , ๊ธ์ ์ข๋ ์ฐ๊ณ , ๊ทธ๋ด ํ์ด ์๋ค๋ฉด ์ฌํ๋ ํ๊ณ , ์๋ก์ด ์์ค์ ์ดํด์ ํต์ฐฐ์ ์ป๊ธฐ๋ฅผ ํฌ๋งํ๊ณ ๊ธฐ๋ํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ค๋ฉด ๋๋ ๋๋ดํด์ผ ํ๊ณ , ๋ถ๋ช
ํด์ผ ํ๊ณ , ์์งํด์ผ ํ ๊ฒ์ด๋ค.
- ์ฑ
'๊ณ ๋ง์ต๋๋ค' , ์ฌ๋ฆฌ๋ฒ ์์ค ์ง์
|
|
|
์์ฐ๊ณผ ํจ๊ป ์ํํ๊ณ ์๋์?
๋์์ ์ด๋๋ผ๋ ๊ตฌ๋ฆ์ ๋ณด๊ณ ๋ฐ๋์ ๋๋ผ๊ณ ํ์ ๋ฐ์ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์์ผ ํ๋ค. ์ง์ ์์ฐ์ฒ๋ผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ง๋ง ์์ฐ์ ์ง์ฒ๋ผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฑด ์ด๋จ๊น. ์ผ์ธ์ฉ ์์๋ฅผ ๋ค๊ณ ๊ณต์์ผ๋ก ๊ฐ๋ค๊ฑฐ๋ ๊ณต์ ์์์ ์์ ๋๋ฌด, ํ๋, ๊ตฌ๋ฆ์ ๋ณด๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ๋ง์์ด ํธ์ผ ๊ฒ์ด๋ค. ๋ฐ๋์ ์ง์ผ๋ก ๋ค์ด๊ธฐ ํ๋ค๋ค๋ฉด ๋ฐ๋์ด ์๋ ๊ณณ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฉด ๋๋ค.
- ์ฑ
'์๋น์ฌ๋น ๋ผ์ดํ' , ์ค๋ฆฌ ํฌ์ธํฐ ์ ๋ค์ค ์ง์
|
|
|
๋์ ํ์ธ์ ์ํด ์ํ์ ์ฌ๋ฐฑ์ ๋ง๋ค์ด์!
์ค์ํ ๊ฒ์ ์ค์ํ๊ฒ ์ฌ๊ฒจ์ผ ํ๋ค. ๋ด๊ฒ ์ค์ํ ๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ์ ๋๊ฐ์ ๋๋ผ๋ ํน๋ณํ ์๊ฐ์ด๋ฉฐ ๊ทธ๋ฐ ์ถ์ ์ฌ๋ ๊ณต๊ฐ์ ์๋ฐํ๊ฒ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด๋ค...... ์ง ํ๊ด๋ฌธ๊ณผ ๋ง์์ ๋ฌธ์ ํ์ง ์ด์ด๋์.์ฌ๋๋ค์ด ๋น์ ์ ์ถ์ ๋ฐ์ ๋๋ ๊ฒ์ด๋ฉฐ ๊ทธ ์ถ์ ๋๋ผ์ธ ์ ๋๋ก ์๊ธฐ ๋์น ๊ฒ์ด๋ค.
- ์ฑ
'์๋น์ฌ๋น ๋ผ์ดํ' , ์ค๋ฆฌ ํฌ์ธํฐ ์ ๋ค์ค ์ง์
|
|
|
Text ๊ธ์ ์ ๋ง ๋ค์๋ณด๊ธฐ
|
|
|
1. ์ํ ์์ ํ๋ณต์ด ๊น๋ค์ด ์์ด์! 2. ๊ธฐ์จ์ ์ฃผ๋ ๊ฒ์ ์๊ณ ์๋์? 3. ์ข์ ์ํ์ ๋ง๋ค๊ณ ์๋์? 4. ๊ฐ์ ์ ๋๋ก ๋ถ์๊ธฐ์์ ์ต๋๋ค. 5. ์ค๊ฐ์ผ๋ก ๋๋ง์ ์๊ฐ์ ๋ง๋ค์ด ๋ด์! 6. ๋๋ฅผ ์ดํดํ๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋์? 7. ๋งค์ผ ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ์ป๊ณ ์๋์? 8. ์๋ฆ๋ค์ด ์ํ์ ์๋ฆ๋ค์ด ๋ด๋ฉด์์ ์ต๋๋ค. 9. ์ฌ๋์ ๊ธฐ์ตํ๊ณ ์๋์? 10. ์ข ๋ ๋ถ๋ช
ํ๊ณ ์์งํด์ง ์ ์์ด์! 11. ์์ฐ๊ณผ ํจ๊ป ์ํํ๊ณ ์๋์? 12. ๋์ ํ์ธ์ ์ํด ์ํ์ ์ฌ๋ฐฑ์ ๋ง๋ค์ด์! |
|
|
share your positive energy
TO. ํฌ์งํฐ๋ทฐ ๋ฉ์ผ ์ ํ๊ณ ์ถ์ ๋ง์ ๋จ๊ฒจ ์ฃผ์ธ์๐
|
|
|
ํจ๊ป ๋ณด๊ณ ์ถ์ ์ฌ๋์ด ์๋์?
ํฌ์งํฐ๋ทฐ ๋ฉ์ผ์ ์ถ์ฒํด ์ฃผ์ธ์! Positive thinking brings positive things
|
|
|
|