💌 daily: 삶은 문제집이 아니라 일기장이에요! (포지티뷰 메일 #76)

2023. 9. 4.

Feel positive, Stay positive

POSITIVIEW

인생이란 우리가 열심히 계획을 세우는 동안 실제로 벌어지는 일이다. - 앨런 손더스

Positiview mail #76 Daily 2023.09.04

'어떤 일을 어떻게 할지 확실히 하고 싶다' 이 생각을 마음에 품자 확실해진 건 답답한 기분뿐이었어요.

최근 3년간 제가 보람을 느끼는 일은 '다른 사람이 원하고 추구하는 일을 할 수 있도록 돕는 것'이라는 알게 되었는데요. 이 방향에서 깊어지고, 더 넓게 확장하고 싶다는 열망이 있어요. 그런데 그 길을 하나로 정해보려니 왠지 모르게 답답한 마음이 들었어요:)

제가 잠시 삶을 문제집 풀 듯이 생각했나 봐요. 미래는 답이 정해진 문제집을 푸는 결과가 아니라 빈 일기장에 내가 겪는 것을 적어 내려가는 모든 과정 속에 존재하는데 말이에요.

삶의 일기장에는 어떤 미래가 담겨 있나요?

Music 긍정 리듬
🎶 J.S. Bach-The Art of Fugue
- Glenn Gould

Text 긍정의 말

미래를 확실히 알고 싶으신가요?

'확실성을 향한 욕구는 마음을 가장 크게 병들게 한다.'
- 로버트 그린 '마스터리의 법칙'

'삶이 가능한 이유는 오로지 끝나지 않는, 참을 수 없는 불확실성 때문이다. 내일은 무슨 일이 일어날지 모르니까.'
- 어슐러 K.르 귄 '어둠의 왼손'

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

예상보다 중요한 건 체험이에요!

당신이 일단 미지의 세계에 뛰어들면 상상하지도 못했던 것을 발견하게 될 것이다. 그것은 새로운 세상이 아니라 새로운 경험으로 완전히 달라진 자신이다.

'마음속 풀리지 않는 모든 문제들에 대해 인내하라. 문제 그 자체를 사랑하라. 지금 당장 답을 구하려 하지 말라. 지금은 주어질 수 없으니. 중요한 건 모든 것을 살아보는 일이다. 지금 그 문제들을 살라. 그러면 어느 먼 미래에, 자신도 모르게, 당신은 그 답을 살고 있을 것이다.'

- 라이너 마리아 릴케 '젊은 시인에게 보내는 편지'

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

당신의 경험과 소통해 본 적 있나요?

'뭘 그릴지 알려면, 일단 그리기 시작해야 한다.'
- 피카소

예술가는 자신이 뭘 만들어 내게 될지 전혀 모르는 경우도 많다. 그들은 자신이 계획하고 있는 게 뭔지 알아내려고 창작물을 만든다......예술가처럼 산다는 것은 계획을 절대 세우지 말라거나, 가만히 앉아서 삶이 정신을 쏙 빼놓을 때까지 기다리라는 얘기가 아니다. 당신의 경험과 당신이라는 사람이 서로 영향을 주고받고 있고, 둘의 교류 방식은 자체적인 생명력을 갖고 움직인다는 사실을 알라는 뜻이다.

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

무엇을 바라건 하게 되면, 알게 될 거예요.

무엇을 어떻게 해야 할지 결정을 내리기 힘들다면, 동전을 던지라. 일단 동전이 돌기 시작하면, 내가 지금 어느 쪽의 결과를 바라고 있는지 깨닫게 될 것이다.

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

계획이 아니라 선택이 결과를 만들어요!

1. 내가 원하는 것, 좋아하는 것, 내 삶에 의미를 주는 것들은 내 선택을 통해 하나씩 드러난다. 그리고 그렇게 드러나는 과정은 내가 선택을 내리고, 그 선택의 결과를 살아가며 무언가를 배우고, 그에 따라 내 행동을 조정해가는 일련의 과정과 동시에 진행된다......내가 원하는 것은 하루하루 실제로 겪어보면서 알게 된다. 그리고 그 하루의 경험을 가져 보기 전에는, 특정한 정체성을 띠는 게 어떤 기분인지 직접 느껴 보기 전에는, 우리에게는 흔히 말하는 그 목표라는 게 없다.

2. 인생이란 가이드북 없이 로마 여행 계획을 짜는 것과 아주 흡사하다.

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

계속 걷고 있는 길이 있나요?

'당신이 어디로 가고 있는지 모른다면, 어느 길로 가든 당신은 그곳에 도착할 것이다. 충분히 오래 걷기만 한다면.'

- 루이스 캐럴 '이상한 나라의 앨리스'

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

모험을 떠나요! 매일 다시 태어나요!

1. 인생이 생각과 다르게 펼쳐진다면, 나라는 사람이 내가 생각했던 것과 다른 사람이 된다면, 변화하라. 뱀파이어가 되어 보니 마음에 들지 않는다면 망토를 벗어 던지고 햇빛을 즐기라.

2. 선택권의 핵심은 뭐가 좋을지 미리 알 수 없다는 사실을 인정하는 것이다.

3. 빠져나오는 데 큰 비용이 드는 일만 아니라면, 이게 어떤 걸까 미리 알아내려고 골몰하는 데 시간을 쓰기보다는 모험을 해 보는 데 더 많은 시간을 쓰라. 헤매더라도 이것저것 해 보는 편이, 하나하나 꼼꼼하게 계획을 세우는 것보다 훨씬 더 나을 수도 있다.

'인간이란 어머니가 낳아 주신 날 단 한 번 태어나는 것이 아니다. 생이 지속되는 한, 몇번이고 다시 태어나야 한다.'

- 가브리엘 가르시아 마르케스 '콜레라 시대의 사랑'

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

당신의 잠재력을 돌보고 있나요?

1. 인간으로서 성장하는 것은 삶을 충만하게 사는 것이다. 이는 단순히 쾌락을 늘리고 고통을 피하는 게 아니다. 성장한다는 것은 진실성, 미덕, 목적, 의미, 존엄성, 자율성을 가지고 행동하며 살아간다는 뜻이다.

2. 의미, 목적, 사랑, 인간적 성장, 재능을 최대치로 활용하는 것, 바로 이런 것들이 우리의 가슴을 노래하게 한다. 이런 것들은 우리를 우리 자신보다 더 위대한 무언가로 키워낸다.

3. 인간은 자신의 환경을 최대한 활용해 인간으로서의 잠재력을 꽃피울 때 'flourish'한다.(성장한다.)

4. 자신을 충만하게 하고 자신답게 느끼게 해 주는 그 삶의 결을 찾아라.

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

당신을 움직이게 만드는 동기는 무엇인가요?

'내가 생각하기에 바람직한 인생은 덕망이나 만족, 해탈이나 행복이 아니다. 인간이 적응하거나 이루거나 실현해야 하는 조건도 아니다......바람직한 인생은 어떤 상태가 아니라 과정이다. 목적지가 아니라 방향이다.'

- 칼로저스

소명은 진로 선택이 아니라 인생 항로다. 따라서 '무엇을 하도록 부름을 받았느냐'가 아니라 '어떤 사람이 되도록 부름을 받았느냐'가 소명에 더 어울리는 정의다. 아무 두려움도, 끓는 욕망도 느껴지지 않는 고요한 순간에 당신을 움직이게 만드는 동기는 무엇인가?

- 책 '당신의 행복이 어떻게 세상을 구하냐고 물으신다면' , 콜린 베번 지음

당신의 심오한 기쁨과 세상의 굶주림이 만나는 곳은 어디인가요?

'하느님이 당신을 부르는 곳은 당신의 지극한 기쁨과 세상의 지극한 허기가 만나는 곳입니다.'

- 프레드릭 비크너

자기 자신이 아닌 다른 누군가가 되어서 세상에 보탬이 되라는 부름을 받는 사람은 없다. 우리는 본연의 모습으로 세상에 보탬이 되라는 부름을 받는다......소명은 당신이 꼭 해야 하는 일과 세상에서 가장 필요로 하는 일의 조합이다.

- 책 '당신의 행복이 어떻게 세상을 구하냐고 물으신다면' , 콜린 베번 지음

당신이 가야 할 길을 따라가면 세상에 도움이 됩니다.

1. 인생 탐험가의 가장 좋은 점은 자신의 진리를 추구하다 보면 모든 이의 진리를 추구할 수밖에 없다는 것이다. 즉, 나에게 진짜 맞는 길(내가 진짜 원하는 것)을 고수하면 그것이 남을 돕는 길이 된다는 것이다.

2. 인생탐험가에 있어 바람직한 인생의 기본 원칙은 내가 풍성해지면 남도 풍성해지고, 남이 풍성해지면 나도 풍성해진다는 것이다. 당신이 가야 할 길을 따라가면 세상에 도움이 될 수 밖에 없다.

3. 우리의 내적인 과제가 무엇이고 우리가 어떤 사람이 되도록 부름을 받았는지 깨달으면 다른 사람들에게 도움이 되고, 우리에게 내적인 과제를 수행할 수 있는 에너지가 생기고, 즐겁게 욕망을 충족할 수 있다.

4. 자기 본연의 모습을 받아들이고 있는 그대로를 드러내면 그럼으로써 남는 에너지를 남을 돕는 데 쓸 수 있다.

- 책 '당신의 행복이 어떻게 세상을 구하냐고 물으신다면' , 콜린 베번 지음

나의 주변에 친절과 연민을 베풀고 있나요?

1. 우리가 처한 상황을 활용해서 남을 도울 수도 있다. 상황이 바뀔때까지 기다릴 필요가 없다. 소명은 항상 해야 하는 일이다.

2. 우리가 처한 상황에 따라 소명에 충실할 수 있는지 여부가 달라지는 게 아니다. 중요한 것은 직책이 아니라 일을 대하는 태도다. 당신은 어떤 이유에서 살아가고 있는가? 지금 하는 일을 하는 이유가 무엇인가?

3. 어디에 있든 항상 '내가 어떤 식으로 도움이 될 수 있을까?'를 고민하자.......당신은 지금 그 자리에서 때와 장소를 가리지 않고 친절과 연민을 베풀면 된다. 그것이 소명 아닌 소명이며 가장 위대한 소명이다.

4. 우리에게 소명은 이것 하나뿐이다.

'어떻게 하면 도움이 될 수 있을까? 어떻게 하면 '나 혼자만을 위해' 살지 않을 수 있을까?'

- 책 '당신의 행복이 어떻게 세상을 구하냐고 물으신다면' , 콜린 베번 지음

나와 다른 영혼에 주의를 기울이고 있나요?

당신이 얼마나 재치 있는 대화를 나눴는지를 음미하기보다는, 다른 한 인간과 교류를 나누었다는 경험 자체를 음미하라. 그 대화를 통해 뭔가를 이루겠다는 기대 없이, 특정 방향으로 조종하겠다는 계획 없이, 무슨 일이 일어나는지 한번 지켜보라. 다음 차례에 당신이 무슨 말을 할 것인지 생각할 게 아니라 상대에게 온전히 주의를 집중해 보라.

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

인생을 나만의 경험이 아니라 우리 모두의 경험으로 바라보세요.

1. 당신 자신을 주인공이 아니라 앙상블의 일부로 보게 되면 삶이 어떻게 달라질까?

2. 삶이라는 합창단에서 디바가 되지 말라. 목소리를 낮추고 하모니를 즐기라. 삶이라는 댄스 플로어에서 남들이 춤출 수 있는 공간을 마련하라. 파트너가 빛나게 하라. '나한테 뭐가 좋지?'라고 묻고 싶은 본능적 충동을 의식하라. 다 함께하는 이 여행에서 주위 사람이 필요로 하는 것들을 위해 자리를 내주라.

3. 앙상블이라는 마음가짐을 갖게 되면 자기중심성을 벗어나는 데 도움이 된다. 그러면 당신은 더 작은 존재가 되겠지만, 이는 좋은 일이다.

4. 더 전체적인 시각에서 당신 자신을 더 큰 무언가의 일부로, 많은 사람들이 공유하는 더 충만한 경험의 일부로 바라볼 수도 있다.

5. 정말로 중요한 무언가에 대한 소속감은 하루하루를 초월해 우리의 수많은 날들을 물들일 수 있다.

- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음

삶이라는 무대를 비추는 조명은 사랑입니다.

콩나물처럼 머리를 밝히고 사랑을 말해요
불상처럼 차분하게 눈감은 채로
왼편으론 당신, 강물, 둔덕이 있고
오른편엔 감자 같은 내가 있지요
나는 그래요 그냥 있어요
곁은 그런 것
손 내밀면 확고한 형태로 있을 거예요
수천 년을 건너온 은행나무처럼

- 시 '노랑' 중에서

- 책 '우리가 키스할 때 눈을 감는 건' , 고명재 지음

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1. 미래를 확실히 알고 싶으신가요?
2. 예상보다 중요한 건 체험이에요!
3. 당신의 경험과 소통해 본 적 있나요?
4. 무엇을 바라건 하게 되면, 알게 될 거예요.
5. 계획이 아니라 선택이 결과를 만들어요!
6. 계속 걷고 있는 길이 있나요?
7. 모험을 떠나요! 매일 다시 태어나요!
8. 당신의 잠재력을 돌보고 있나요?
9. 당신을 움직이게 만드는 동기는 무엇인가요?
10. 당신의 심오한 기쁨과 세상의 굶주림이 만나는 곳은 어디인가요?
11. 당신이 가야 할 길을 따라가면 세상에 도움이 됩니다.
12. 나의 주변에 친절과 연민을 베풀고 있나요?
13. 나와 다른 영혼에 주의를 기울이고 있나요?
14. 인생을 나만의 경험이 아니라 우리 모두의 경험으로 바라보세요.
15. 삶이라는 무대를 비추는 조명은 사랑입니다.

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- 책 '결심이 필요한 순간들' , 러셀 로버츠 지음
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- 책 '당신의 행복이 어떻게 세상을 구하냐고 물으신다면' , 콜린 베번 지음
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- 책 '우리가 키스할 때 눈을 감는 건' , 고명재 지음
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