💌 daily: 남과 다르다는 건 귀한 매력이에요! (포지티뷰 메일 #35)

2023. 3. 3.

Feel positive, Stay positive

POSITIVIEW

자신을 사랑할 때 당신 삶의 모든 것이 완벽해집니다. - 로렌스 크래인

Positiview mail #35 Daily 2023.03.03

안녕하세요 시선입니다^^ 어제 집 앞 초등학교 체육관에 다녀왔어요. 저희 아이가 초등학교에 입학했거든요! 뉴스레터에서 처음 이야기해 보네요😊 입학식에서 듣는 말 하나하나가 마음속에 와닿았는데요. 그중 교장 선생님의 말씀이 내내 잊히지 않네요. 아이를 향해 하는 말씀이셨지만 저 자신을 향한 말처럼 느꼈거든요. 교장 선생님의 입학식 훈화 말씀을 여러분에게도 전해드리고 싶어요~ ('아이'라는 말은 '당신'이라고 바꿨어요^^:)

"한 가지 당부드릴 것이 있습니다. 당신 자신을 다른 사람과 비교하지 마세요. 비교는 백해무익합니다.(*백해무익: 해롭기만 할 뿐 조금도 이로울 것이 없음) 비교는 스스로를 질식시키는 행위입니다. 균형적으로 성장하는 것을 방해합니다. 절대로, 절대로 비교하지 마십시오."

은 남과 비교하느라 힘든 적이 있었나요?

Music 긍정 리듬
🎶 Toy Story2 OST
<When She Loved Me>

Text 긍정의 말

당신은 지금 그대로가 좋아요

1. 신은 피망이 피망 자체로 행복해지기를 바랍니다. 고추는 고추 나름대로 행복해지기를 바랍니다. 그래서 저는 제자님들의 개성을 해치지 않으려 애씁니다.

2. 제자님들께 "당신은 지금 그대로가 좋아요"라고 말합니다. 그 사람의 개성을 부정하지 않는다는 뜻입니다.

3. 당신은 당신 나름의 방식으로 배우면 됩니다. 모든 사람은 배우는 것이 다릅니다. 사고방식이 다른 사람을 어떻게든 자기 뜻대로 만들려고 설득할 필요는 없습니다. "나는 피망, 당신은 고추, 피망도 좋지만 고추도 빨개서 좋군요."
이런 식으로 받아들이면 됩니다.

- 책 '철들지 않은 인생이 즐겁다' , 사이토 히토리 지음

나는 나의 색으로 물들면 됩니다.

노란 꽃은 노랗게 피어나면 됩니다.
빨간 꽃은 빨갛게 피어나면 됩니다.
빨간 꽃을 노랗게 만들려 하면 당하는 쪽도 괴롭지만 만들려는 쪽도 어지간히 고생스럽습니다.
그러므로 상대를 자신과 같은 색으로 물들이려 해서는 안됩니다. 아니, 그보다 물들일 필요가 없습니다.
'피망도 좋고 고추도 좋다'
이렇게 생각하며 살면 이 세상은 잘 굴러갑니다.

- 책 '철들지 않은 인생이 즐겁다' , 사이토 히토리 지음

남과 다르다는 건 귀한 매력이에요!

그래도 인간이니까 때로는 비교할 수도 있습니다. 하지만 '나는 남들과는 조금 다르다'고 생각할 줄 아는 게 중요합니다. 남과 다르다는 건 아주 귀한 매력이니까요. 인생이 무척 재미있어지잖아요. 이건 큰 기회라고 생각하면 되는 겁니다.

- 책 '비교하지 않는 삶' , 오히라 미쓰요, 가마타 미노루 지음

비교해가면서 나 자신을 없애지 마세요.

주위 사람들과 나를 비교할 필요는 어디에도 없어요. 비교해가면서 나 자신을 없애가기보다는, 자기 자신을 직시하며, 살아 있는 것에 감사하고, 타인들과의 만남을 순수하게 기뻐하는 편이 훨씬 더 인생이 풍성해지는 비결입니다. 비교하지 않는 것이 인생에 얼마나 큰 가치를 가져다주는지 모두 아셨으면 좋겠어요.

- 책 '비교하지 않는 삶' , 오히라 미쓰요, 가마타 미노루 지음

당신 내부로 시선을 돌리세요!

만약 우리가 찾는 방향을 우리 자신에게로 돌리기만 한다면 우리는 그것이 바로 여기 나와 함께! 당신과 함께! 우리 자신의 존재와 함께 있다는 것을 찾아낼 것입니다......여러분은 최고선에 다다르고, 최고의 행복 상태에 있게 될 겁니다.

하지만 여러분은 왜 그렇게 하지 못하나요? 그동안 습관적으로 이곳저곳에서 찾고, 이 사람 저사람에게서 찾고, 이 일 저 일에서 찾고 있었기 때문입니다...... 우리가 외부에서 행복을 찾으려는 행동을 멈추고 내부로 시선을 돌리면, 이 모든 부정적이고 끔찍한 느낌들이 그저 감정일 뿐이라는 사실을, 그리고 이것들을 흘려보냄으로써 제거할 수 있다는 사실을 발견하게 됩니다.

하지만 이 감정들은 무의식적인 프로그램이며, 하나하나 당신이 생존을 위해 세운 전략들입니다. 스트레스를 받는 상황에서 느끼는 두려움뿐만 아니라 모든 감정들이 우리의 생존을 지키기 위해 자동으로 입력된 것들입니다. 그것들은 우리로 하여금 항상 외부를 주시하며 생존하게 합니다. 그것들은 마음으로 하여금 무의식적으로 하루 종일 작동하도록 입력되어 있기 때문에 우리는 단 한순간도 생각을 멈추고, 어떤 존재인지 스스로 알아볼 수 없었습니다.

- 책 '러브 유어셀프' , 로렌스 크래인 지음

당신은 우주에서 가장 엄청난 존재예요~

만약 단 한순간만이라도 생각을 멈춘다면, 이 우주 전체가 바로 여러분 자체라는 엄청난 진실을 경험하게 될 것입니다. 마음이 고요해지는 그때 여러분은 자동적으로 보게 될 것입니다 '나는 이 우주에서 가장 엄청난 존재이구나. 나는 전체이며, 완전하고, 완벽하구나! 나는 항상, 현재도 그렇고, 언제나 그럴 거구나!'

- 책 '러브 유어셀프' , 로렌스 크래인 지음

나를 통해, 의식적으로 세상을 바라보세요.

여러분에게 필요한 모든 것은 단지 눈가리개를 벗는 것뿐입니다. 여러분의 시야는 지금 많이 흐려져 있습니다. 여러분은 이 모든 무의식적인 프로그램을 통해 세상을 바라보고 있습니다. 여러분이 그것들을 흘려보낸다면, 여러분의 시야는 다시 또렷해질 것입니다. 그리고 자신이 가장 위대한 존재이자, 우주 전체이며, 완전하고 영원한 존재임을 발견하게 될 것입니다.

여러분이 찾고 있는 그 모든 것은 바로, 이 자리에 있습니다.

- 책 '러브 유어셀프' , 로렌스 크래인 지음

나의 마음에 귀를 기울여 보세요.

"자기 자신을 향해 가만히 귀 기울이고 마음이 가리키는 곳이 어디인지 바라보세요. 그럼 아주 오래 전부터 잊고 있었던 우리의 잠재력을 발견할 수 있어요. 그걸 꺼내야 해요."

그렇다. 귀를 기울이면 메아리처럼 내면의 소리가 들려온다. 그 섬세한 부름에 귀를 열기만 하면 된다......다시 한 번 말하지만 귀를 기울이는 것이 우선이다. 과거를 후회할 필요도, 현재에 안달할 필요도, 미래를 걱정할 필요도 없다. 어떤 순간이든 나름의 이유와 교훈이 있기 마련이다.

- 책 '마음이 가리키는 곳으로 가라' , 리처드J.라이더, 데이비드A.샤피로 지음

자기 사랑으로 행복한 인생의 기반을 세우세요.

자기 자신을 사랑하지 않고 남을 사랑하는 일이 가능할 리 없습니다.
설령 가능한다 한들 이는 1층을 짓지 않은 채 2층부터 집을 세우는 격입니다.
자신을 사랑하지 않는 사람은 기반이라 할 1층이 없는 셈입니다.

- 책 '철들지 않은 인생이 즐겁다' , 사이토 히토리 지음

자신을 사랑할 때 당신 삶의 모든 것이 완벽해집니다.

무언가 되고 싶나요? 자신을 사랑하는 법을 배운다면 그 이상이 될 수 있습니다. 자신을 사랑한다면 그 무엇도 불가능하지 않습니다.

사랑에 대해 배우면, 자신에게 언젠 사용할 수 있는 가장 강력한 도구가 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 바로 사랑이 그 답입니다. 사랑은 변화를 가져옵니다. 그리고 사랑은 문제를 해결합니다. 사랑에는 치유력이 있습니다. 사랑은 무엇이든 누구든 치유할 수 있습니다. 사랑은 힘입니다. 사랑은 능력입니다. 사랑은 해결책이며, 정답입니다.

자신을 사랑하는 법을 배우면, 이 세상은 당신의 것이 됩니다......자신을 사랑할 때 세상은 자신의 뜻대로 흐릅니다......자신을 사랑할 때 당신 삶의 모든 것이 완벽해집니다.

- 책 '러브 유어셀프' , 로렌스 크래인 지음

지금 바로, 나를 사랑하겠다고 결정하세요!

삶은 바로 결정입니다. 자신을 사랑하겠다는 결정이거나 자신을 괴롭히겠다는 결정입니다......이러한 결정을 내리는 것은 도대체 누구일까요? 바로 당신 자신입니다.

- 책 '러브 유어셀프' , 로렌스 크래인 지음

Text 긍정의 말 다시보기

1. 당신은 지금 그대로가 좋아요
2. 나는 나의 색으로 물들면 됩니다.
3. 남과 다르다는 건 귀한 매력이에요!
4. 비교해가면서 나 자신을 없애지 마세요.
5. 당신 내부로 시선을 돌리세요!
6. 당신은 우주에서 가장 엄청난 존재예요~
7. 나를 통해, 의식적으로 세상을 바라보세요.
8. 나의 마음에 귀를 기울여 보세요.
9. 자기 사랑으로 행복한 인생의 기반을 세우세요.
10. 자신을 사랑할 때 당신 삶의 모든 것이 완벽해집니다.
11. 지금 바로, 나를 사랑하겠다고 결정하세요!