Feel positive, Stay positive
POSITIVIEW
|
|
|
๋
ธ๋ ฅ์ ๊ทธ ๋ฐฉํฅ๊ณผ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ํํ ์๋๊ฒ์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ค๋ฅธ ์ฐจ์์ผ๋ก ํ์ฅ๋ ์ ์๋ค. - ํ์ ์ฐ
|
|
|
Positiview mail #101 2024.03.18
|
|
|
,
๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐ๋๋ฅผ ๊ฐฑ์ ํ๊ณ ์๋์?
๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐฉํฅ์ ๊ฐฑ์ ํ๊ณ ์๋์?
๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ฐฑ์ ํ๊ณ ์๋์?
์๋
ํ์ธ์~ ํฌ์งํฐ๋ทฐ ๋ฉ์ผ ์ ์์ ์์ ์ด์์๐ ์ง๋ ์ฃผ ์ ๋ ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋ ํ์ ์ฐ'๋ฅผ ์ฝ์ผ๋ฉฐ ๋
ธ๋ ฅ์ ์ญ์ฌ๋ฅผ ๊ฐฑ์ ํด ์ค ์ฌ๋๋ค์ด ๋ ์ฌ๋์ด์. ๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐ๋๊ฐ ์ ๋ง ๋๋จํ๋ ๊ฐ์กฑ, ๊ฒฌ๋๋ ๊ฒ ์๋๋ผ ์ฆ๊ฑฐ์์ด ๋ฐํ์ด ๋๊ฒ ํด์ค ๋ฉํ ๋ค, ๋ค์ํ ์ถ์ ํ๋์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ ์ค ๋จํธ๊ณผ ์์ด, ์น๊ตฌ์ ๋๋ฃ๋ค์ด์.
,
๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐ๋๋ฅผ ๊ฐฑ์ ํด ์ค ์ฌ๋์ด ์๋์?
๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐฉํฅ์ ๊ฐฑ์ ํด ์ค ์ฌ๋์ด ์๋์?
๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ฐฑ์ ํด ์ค ์ฌ๋์ด ์๋์?
๋
ธ๋ ฅ์ ์ญ์ฌ๋ฅผ ๊ฐฑ์ ํด ์ค ์ฌ๋๋ค์ ํจ๊ป ๋ ์ฌ๋ ค๋ด์!
|
|
|
Music ๊ธ์ ๋ฆฌ๋ฌ ๐ถPortico Quartet - Youth |
|
|
Text ๊ธ์ ์ ๋ง
๋๊น์ง ํ๊ณ ์ถ์ ์ผ์ด ์๋์?
1. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์คํจํ๋ค. ๋์ด์ง๊ณ ์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ํ์ธ์ ํ๊ฐ๊ฐ ๋ด ๊ธฐ๋์ ํธ๋๋งํผ๋ ๋ชป ๋ฏธ์ณ ์ด๋ฆฌ๋ฅ์ ํดํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ๋๋ง๋ค ๋๋ ์๊ฐํ๋ค.
'์ด์ฐจํผ ๊ธธ๊ฒ ๊ฐ ์ผ'์ด๋ผ๊ณ . ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ด ์ด๋ค ์์ผ๋ก๋ ์๋ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ .
2. ์ผํฌ์ผ๋น ์ ์ ๊ธ๊ธํ๋ฉฐ ํ๋๋ฆฌ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์ฐ์งํ๊ฒ ๊ฑธ์ด์ ๋๋๋ด ๋ด๊ฐ ๋ฟ๊ณ ์ ํ๋ ์ง์ ์ ๊ฐ๋ ๊ฒ, ๊ทธ๊ฒ์ด ๋ด๊ฒ ์์คํ๋ค.
3. ๊ฒฐ๊ตญ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ํ ์ ์๋ ์ผ์ ์ต์ ์ ๋คํ๋ฉฐ์ ์์ ์ด ๋ฏฟ๊ณ ๊ธฐ๋ ์ ์๋ ์๊ฐ์ ์์๊ฐ๋ ๊ฒ๋ฟ์ด๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
'์ฌ๋ ์๊ฐ'์ด ์ค์ํด์!
์ฅ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฑธ์ ๋๋ ์ง์น๊ธฐ ์ฝ๋ค. ํ๋จ๋ ฅ๋ ํ๋ ค์ง๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ๊ฑท๋ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ ์ ๊ฒฝ์ ๊ณค๋์ธ์์ผ ํ๋ ๋๊ฐ ์๋ค. ๋ฐ๋ก '์ฌ๋ ์๊ฐ'์ด๋ค. ํ์๋ณด๋ค ๋ง์ด ๊ฑธ์ ๋๋ ์ด๋ํ์์ ์์ฃผ ์์ ๋ชจ๋ ์๊ฐฑ์ด ํ๋๊ฐ ๋ฐ๋ฐ๋ฅ ์ ์ฒด๋ฅผ ๋ง๊ฐ๋จ๋ฆด ์๋ ์๋ ๋ฒ์ด๋ค.
... ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฌ๋ ์๊ฐ์๋ ์ง์ณค๋ค๊ณ ์จ๋ง ํ
ํ
๋ชฐ์์ด ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ์ ์ ์ ๋ฐ์ง ์ฐจ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ํ ์๊ณผ ๋ ๋ฐ์ ์ํ๋ฅผ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ํ์ธํ๋ฉฐ ๋ค์ ์ค์ญ ๋ถ์ ์ค๋นํด์ผ ํ๋ค. ์ง์ณค๋ค๊ณ ๊ทธ๋ฅ ๋์ด์ง ์ฑ๋ก ๋ชฉ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ฌผ๋ง ๋ค์ด๋ถ์ผ๋ฉด ์๋ฝ์์ด ํ์ด ๋๋ค.
๋๊ตฌ๋ ์ฌ์ง ์๊ณ ๊ณ์ ๊ฑธ์ ์๋ ์๋ ๊ฒ์ด๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
์ง์ง ํ๊ณ ์ถ์ ๊ฒ ๋ฌด์์ธ์ง ๋ฌป๊ณ ์๋์?
1. ๋๊ตฐ๊ฐ ๋ด๊ฒ "ํ์ ์ฐ์จ, ๋ฐฐ์ฐ๋ง ํ์ธ์."๋ผ๊ณ ๋งํ ๋ ๋๋ ์์ ์๋ ์์ฒ๋ฐ์์ง๋ง, ์์ผ๋ก๋ ์์ฒ๋ฐ์ง ์์ผ๋ ค ํ๋ค.
2. ์ ํ ์์์น ๋ชปํ๋ ๊ฒฐ๊ณผ์ง๋ฅผ ๋ฐ์๋ค๊ณ ๋ง์ฐ์์คํ๋ ์๊ฐ์ ์ง๋๊ฐ๋ค.
3. ์ญ์ค์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋
์ผ๋ก์ ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ๊น์ง ๋
ธ๋ ฅํ๋๋ฐ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ฌ๋์ ์ป์ง ๋ชปํ์ผ๋ฏ๋ก, ์ด์ ๋ถ์๊ฐ์ด ์๋ค. ๋ถ์์ ๋ด๊ฐ ํ ์ผ์ ๋ํ ์ฌ๋๋ค์ ๋ฐ์์ ๋๋ฌด์ง ์ข
์ก์ ์ ์๋ ๋ฐ์ ๋์ค์ง๋ง, ๋๋ ์ด๋ฏธ ํ๋ฒ ๋ค ์น๋ฌ๋ณธ ๊ฒ์ด๋ค.
4. ์ ์ฌ๋๋ฐ์ง ๋ชปํ์๊น?
5. ์ด์ ๋ฌธ์ ๋ ๊ฐ๋
์ผ๋ก์ ์ธ๋ฒ์งธ ์ฐ์ถ์์ ์ด๋ป๊ฒ ์ฐ๊ณ , ์ด๋ค ๋ง์๊ฐ์ง์ผ๋ก ์ํ๊ฐ๋
์ ์ผ์ ์ํด์ผ ํ๋๊ฐ์ผ ๋ฟ์ด๋ค. ๋ด๊ฐ ์ง์ง๋ก ๋ง๋ค๊ณ ์ถ์ ์ํ๊ฐ ๋ฌด์์ธ์ง ๋ฌป๊ณ , ์ ์์ด ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๊ฒ๋ฟ์ด๋ค.
6. <ํ์ผ๊ด>์ ํฅํ์ ์คํจํ์ง๋ง '๋์ ์คํจ์'์ ์๋๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
๊ทธ ์ผ์ ๋์๊ฒ ์ด๋ค ์๋ฏธ์ธ๊ฐ์?
1. ์ํ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ด๊ฐ ์ด๋ค ์ ํ์ ๊ธฐ๋ก์์ ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ๊ทผ๊ฐ์ ๋๊ฐ '์ฌ๋'์ด๋ค...... ์ด ์ํ๋ฅผ ์ด๋ค ๋ง์์ผ๋ก ์ฐ์์ง, ๊ทธ์๊ฒ ์ด ์ํ์ด ์ด๋ค ์๋ฏธ์ธ์ง๋ฅผ ์ดํ๋ค.
2. ๋๋ ํ์ฌ ์๋๋ฆฌ์ค์ ๋ฐ์ ๋ ๋ซ๊ฒ ๋ฐ๊พธ์ด๋๊ฐ ์ด๋ฆฐ ์๊ฐ๊ณผ ์๋์ง๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ๋, ๋์ ์ ์คํจ์ ๋๋ ์ ์๋ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ์ผํ๊ธธ ์ข์ํ๋ค.
3. ์ด๋ค ์ฌ๋์๊ฒ ์ํ๋ ์๋ด, ์๋
, ๋ถ๋ชจ์๋ ๊ฐ์ ๊ฐ์กฑ์ด๊ณ , ์ถ์ ์ ๋์ ์ธ ์๋ฏธ๋ค. ๊ทธ๋ฐ ์ฌ๋์ ๋๊ตฌ๋ ๋ชป ๋นํ๋ค. ๋ฐ๋์ ๋ญ๊ฐ๋ฅผ ์ด๋ฃจ์ด๋ธ๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๊ฒ์ ๋น๋จ ๋๋ง์ ๊ธฐ์ค์ ์๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค.
๊ด๊ฐ๋ค์ ์ด ๋ชจ๋ ๋ฐฐ๊ฒฝ๊ณผ ํ์ผ๋ด์ ์์ง ๋ชปํ๋ ์ํ์์๋ ๊ทธ ์ํ์ ์ฐธ์ฌํ ์ฌ๋๋ค์ ๋
ธ๋ ฅ๊ณผ ์๋์ง ์ด๋์ ๊ธฐ๊ฐ ๋งํ๊ฒ ๋ถ๋ณํ๊ณ ๊ฐ์งํด๋์ผ๋ก์จ, ๊ฒฐ๊ตญ ์์ ๋ค์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ฌ๋ฏธ์๋ ์ํ๋ฅผ ์ฐพ์๊ฐ๋ค๋ ์๊ฐ์ด ๋ค์๋ค.
4, ๋ชจ๋ ๋ต์ ๊ฒฐ๊ตญ ์ฌ๋์๊ฒ ์๋ ๊ฒ์ด๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
๋
ธ๋ ฅ์ ๊ฐฑ์ ํด ์ฃผ๋ ์ฌ๋์ด ์๋์?
1. ๋ณดํต '๋
ธ๋ ฅ'์ด๋ผ๋ ๋จ์ด๋ฅผ ๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋ง์ ์๊ฐ๊ณผ ์์์ ๋ค์ฌ์ ๊ทธ ์์์ ์ต์ ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฝ์๋ด๋ ๋ชจ์ต์ด ์์๋๋ค. ํ์ง๋ง ๋
ธ๋ ฅ์ ๊ทธ ๋ฐฉํฅ๊ณผ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ํํ ์๋๊ฒ์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ค๋ฅธ ์ฐจ์์ผ๋ก ํ์ฅ๋ ์ ์๋ค.
2. ๋ฐ์ฐฌ์ฑ ๊ฐ๋
์ <์๊ฐ์จ>๋ฅผ ์ฐ์ผ๋ฉฐ ๋๋ ๊ฑฐ์ฅ์ ์น๋ฐํจ์ ๊ฐ๊น์ด์์ ๋ณด๊ณ ๋๊ผ๋ค. ๊ทธ๋ ์์ฒญ๋๊ฒ ๋
ธ๋ ฅํ๋ ๊ฐ๋
์ด๋ฉด์, ๋์์ ๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐ๋๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์์ ๊ฐ์๋ค. ๊ทธ ์น๋ฐํจ์ ๊ทธ์ ์ธ์ฌํ๊ณ ์๋ฏผํ ์ฑ๋ฏธ์์ ๋์จ๋ค๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์ํ๋ฅผ ๋ํ๋ ํ๋ ์์ฒด๊ฐ ์์ ํ ๋ค๋ฅด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ๊นจ๋ฌ์๋ค.
3. ๋ฐ์ฐฌ์ฑ ๊ฐ๋
์ ๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐฉํฅ๊ณผ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๋ ๊ฐ๋
์ด์๊ณ , ๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐ๋๋ฅผ ๋์์ผ๋ก์จ ๋ชจ๋ ์ํ์ ์์ ๋ง์ ์ธ์ฅ์ ์๊ฒจ๋ฃ์๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
์ฌ๋ผํ๋ฅผ ์ค์น์ผ๋ก ์ผ์๋ณด๋ฉด ์ด๋์?
์ฌ๋ผํ๋ ์ ์๋์ ํ์์ ๊ฑธ์ณ ๊ณ์ ๋๋ฅผ ์ฐพ์์ฌ ๊ฒ์ด๋ค. ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๋๋ ๊ทธ ์ ์๋๊ณผ ์นํ๊ฒ ์ง๋ด๊ณ ์ถ๋ค. ๋์๊ฒ ์ฌ๋ผํ๋ ์ธ์๊ธธ์ ์ฅ์ ๋ฌผ์ด ์๋๋ผ ๋๋ฅผ ๊ฒธํํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ฃผ๋ ์ค์น์ด๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
ํ ๋ฐ๋ง ๋ด๋๋๋ด์!
1. ํ ๋ฐ๋ง ๋ผ๋ฉด ๊ฑธ์ด์ง๋ค.
2. ๋ด ์ปจ๋์
์ด ์ข๊ณ ์ฌ๋ฌ ์กฐ๊ฑด๋ค์ด ์๋ฒฝํ๊ฒ ๊ฐ์ถฐ์ ธ ์์ ๋ ๋น๋ก์ ๊ฑท๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ค. ๋์ค์ ๋ด๊ฐ ์ ๋ง ๋ฐ๋ฅ์ ๊ธฐ๋ ์ต์
์ ์ํฉ์ด ์์ ๋๋ ๊ด์ฑ์ฒ๋ผ, ์ต๊ด์ฒ๋ผ ๊ฑท๊ธฐ ์ํด ๋๋ ์ค๋๋ ๊ฑท๋๋ค.
3. ํ๋ค ๋๋ ๋์๋ก ๋ป์ด๋ฒ๋ฆฐ ์ฌ๋์ ๋ชจ์ต์ด ์๋๋ผ ๊ฑท๋ ์ฌ๋์ ์ด๋ฏธ์ง๋ฅผ ๋จธ๋ฆฌ์ ๋ ์ฌ๋ ค๋ณด๋ฉด ์ข๊ฒ ๋ค. ์ฃฝ์๋งํผ ํ๋ค๊ณ ๊ณ ํต์ค๋ฝ๊ฒ ์ง๋ง, ๋๋ถ๋ถ์ ์ํฉ์์ ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์์ง ์ต์ํ์ ๊ฑธ์ ๋งํ ํ ์ ๋๋ ๋จ์ ์๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ฑท๊ธฐ์๋ ์ธ๊ฐ์ด๋ผ๋ ๋๋ฌผ์ ํ์ฝ์ ๊ฐ์์ฃผ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ด, ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฐ ๋๊ณ ์ ์๋ฆฌ์ ๋ ๋ฒํฐ๊ณ ๋์๊ฐ ์ ์๋๋ก ํ์ ์ค๋ค.
4. ์ด๋ด ๊นจ๋ซ๊ฒ ๋ ๊ฒ์ด๋ค. ๋จธ๋ฆฟ์์ ๊ตด๋ฌ๋ค๋๋ ์จ๊ฐ ๊ณ ๋ฏผ๊ณผ ํ๊ณ๊ฐ ๋๋ฅผ ์ฃผ์ ์ํ๋ ํ๋ณด๋ค ๋ด ๋ชธ์ด ์์ผ๋ก ๊ฐ๊ณ ์ ํ๋ ํ์ด ๋ ๊ฐํ๋ค๋ ๊ฒ์.
5. ๋ชธ์ด ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ์๊ฐ์ด ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฒ์์......
6. ์ผ๋จ ๋ด๊ฐ ๋ฐ์ผ๋ก ๋๊ฐ ํ ๋ฐ์ ๋ด๋๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด, ๋
์ด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ด ๋ชธ์ ๋ฐ์น๊ณ ๋ฐ์ด์ค๋ค.
7. ...๊ทธ๋์ ์ค๋๋ ๊ธฐ๋ํ๋ฏ ๋ค์งํ๋ฏ ๋งํด๋ณธ๋ค.
"ํ๋ค๋ค. ๊ฑธ์ด์ผ๊ฒ ๋ค."
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐํํ๋ฉด์ ๋ด๋ํจ์
๋๋ค.
1. ์ธ์ ๊ฐ๋ถํฐ ๋ด ๊ธฐ๋์ ๋ด์ฉ์ด ์กฐ๊ธ ๋ฐ๋์๋ค. ์์ฆ ๋๋ ๊ธฐ๋ํ ๋ ๋ด ์์์ ์ด๊ฑฐํ์ง ์๋๋ค. ๊ทธ์ ์ ์ด ๋ด๊ฒ ๋งก๊ธด ๊ธธ์ ๊ตณ๊ฑดํ ๊ฑธ์ด๊ฐ ์ ์๋๋ก ๋ ๋ค๋ฆฌ์ ํ๋ง ๊ฐ๊ฒ ํด๋ฌ๋ผ๊ณ ๊ธฐ๋ํ๋ค.
2. ์ด๋ ๊ฒ ๊ธฐ๋ํ ์ดํ๋ก ์ด์ํ๊ฒ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ง์์ด ํธํด์ก๋ค. ๋ฌด์จ ์ผ์๋ ๋ ๋ด๋ํด์ง ์ ์์๋ค.
3. ๋ด๊ฐ ์๋ฌด๋ฆฌ ๋ฐ๋ฒ๋ฅ์ณ๋ ์ด์ฐํด๋ณผ ์ ์๋ ์ผ๋ค์ด ์๋ค๋ ๋ช
๋ฐฑํ ์ฌ์ค์, ๋ด๊ฒ ํฌ๊ธฐ๋ ์ฒด๋
์ด ์๋๋ผ ์ผ์ข
์ ๋ฌด๋ชจํจ์ ์ ๋ฌผํด์ฃผ์๋ค.
4. ํฐ๋ฒ ํธ์ด๋ก '์ธ๊ฐ'์ '๊ฑท๋ ์กด์ฌ' ํน์ '๊ฑธ์ผ๋ฉด์ ๋ฐฉํฉํ๋ ์กด์ฌ'๋ผ๋ ์๋ฏธ๋ผ๊ณ ํ๋ค.
5. ๊ฑธ์ผ๋ฉฐ, ๋ฐฅ์ ๋จน์ผ๋ฉฐ, ๊ธฐ๋ํ๋ฉฐ ๋๋ ๋ค์งํด๋ณธ๋ค.
6. ๋ด๊ฐ ์์ผ๋ก๋ ๊ณ์ ๊ฑธ์ด๋๊ฐ๋ ์ฌ๋์ด๊ธฐ๋ฅผ.
7. ์ถ์ ๊ทธ๋ฅ ์ด์๋๊ฐ๋ ๊ฒ์ด๋ค. ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ, ์ด์ฌํ ๊ฑธ์ด๋๊ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ถ์์ ํด๋ณผ ์ ์๋ ์ ๋ถ์ผ์ง๋ ๋ชจ๋ฅธ๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
์ข์ ์ํ์ ์ข์ ์ถ์์ ๋์์~
1. ๋๋ ์์ ์์ ์๊ฐ์ ๊ฒฌ๋๋ ์ผ์ ์ค์์ฑ์ ์ด์ผ๊ธฐํ๊ณ ์ถ๋ค.
2. ์ด๋ฐ์ ๋๋ ค์์ ์ด๊ธฐ์ง ๋ชปํ๊ณ ์ด์กฐํจ์ ์ง๋๋ฆฌ๋ฉด ๋ฌด์จ ์ง์ ํด์๋ผ๋ ๋นจ๋ฆฌ ์ฑ๊ณผ๋ฅผ ๋ด๊ณ ์ถ๋ค. ์ํ์ ๋ฐ๋ผ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ์ด๋ค.
3. ์์ ๊ฐ์ ์ถ์ ๋จ ํ์๊ฐ ๋ถํ์ฌ๋๋ค๊ฐ ์ฌ๊ทธ๋ผ๋๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ค. ๋์์์ด ์์
ํ๊ณ ์ด๋ฅผ ํตํด ์ธ๊ฐ์ ์ผ๋ก๋ ์์ ์ ์ผ๋ก๋ ํ ๊ฑธ์์ฉ ์ง๋ณดํ๋ ์ถ์ ์ด ์ ์์ด์ผ ํ๋ค.
4. ๋ด ๋ชธ๊ณผ ์ถ์ ๋์ ๊ฒ์, ๋ด ์ํ์๋ ์ข์ง ์๋ค. ๋ถ์ ์ ์ธ ์ถฉ๋์ ์ ๋ ์์ ๊ฐ์ ์ฐ๋ฃ๊ฐ ๋ ์ ์๋ค.
5. ์ข์ ์ฌ๋์ผ๋ก ์ด์๊ฐ๋ฉด์ ํ๋ฃจ์ ๋จ ํ๋์ ์ ๋ง ์บ๋ฒ์ค์ ์ฐ์ด๋๊ฐ๋ 10๋
์ด ์ง๋๋ฉด ๋์ ์๊ฐ์ด ์ง์ ๋ ์ํ์ด ์์ฑ๋์ด ์์ง ์์๊น? ... ๋๋ก๋ ๋๋ ต๊ณ ๋ ๋๋ก ์ง๋ฃจํ ์ด ๋ชจ๋ ๊ณผ์ ์ ๊ฒฌ๋๋ผ ์ ์์ด์ผ ํ๋ค๊ณ ๋ฏฟ๋๋ค.
6. ๋๋ ๋จํธํ๊ฒ ๋งํ ์ ์๋ค. ๋ด๊ฐ ์๋ ํ ์ข์ ์ํ์ ์ข์ ์ถ์์ ๋์จ๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
์ฐ๋ฆฌ๋ ๋งค์ผ ์ฒ์ ๋ง๋ค๊ณ ์์ด์!
1. ... ๋์ ์ค๋ซ๋์ ๋ง๋๊ณ ํจ๊ป ์ผํด์จ ๋ชจ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ด๊ฒ๋ ๋ง์น ์ฒ์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ง๋ค. ํด๊ฐ ๋๋ฌด ๋จ๊ฒ๊ฑฐ๋ ๋ฐ๋์ด ๋ถ ๋ ๊ฑธ์ด๋ค์ด๊ฐ ์ ์๋ ์ฒ์ ๋ง๋ จํ๋ ๊ฒ. ์ด์ฉ๋ฉด ๋ฐฐ์ฐ๋ฟ ์๋๋ผ ๋ชจ๋ ์๋ช
๋ค์๊ฒ ๊ผญ ํ์ํ ์ผ์ธ์ง๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค.
2. ...๋จ๋ค๋ณด๋ค ๋นจ๋ฆฌ ๊ฑฐ์ฐฝํ ์ฑ๊ณผ๋ฅผ ๋ด๋ ๊ฑด ์ค์ํ์ง ์๋ค. ์ถฉ๋ถํ ๋ด๊ธ์งํ ์๊ฐ์ด ํ์ํ๋ค. ๊ทธ ๋ด๊ธ์ง์ ์๊ฐ์ ๋ด๊ฒ ์ฌ๋ผํ๋ ๋
์์ด ๋ฐฉ๋ฌธ ํ์ ๋, ๋น๋ก์ ํฉ๊ธ์ ์๊ฐ์ผ๋ก ๋ณํ ๊ฒ์ด๋ค.
3. ๋ด๊ฐ ์์ง ๊ฒฌ๋๊ณ ๋ฐฐ์ธ ํ์ด ๋จ์ ์์ ๋ ์ฐพ์์จ ์ฌ๋ผํ๋ ์คํจ๊ฐ ์๋๋ผ ๋๋ฅผ ์๋ จ์์ผ์ฃผ๋ ์ ์๋์ด๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
์ฐ๊ฒฐ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋ ์ฌ๋ ค ๋ด์~
1. "๊ฑฐ๊ธฐ ๋น์ , ๋ ๊ทธ์๋ฆฌ์ ์์ด์ฃผ์ด์ ์ง์ฌ์ผ๋ก ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค."
2. ๋์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ๊ธฐ์ต์ ๋จ๋ ํ๊ฒฝ์ ์ญ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ค์ ์ผ๊ตด์ด๋ค. ๊ทธ๋ ๋์๊ฒ ์ดฌ์์ฅ์ ํ๊ฒฝ์ ํ ์ฌ๋ ํ ์ฌ๋์ ์ผ๊ตด์ด์๋ค.
3. ๋์ ๋ณด์ด์ง ์๋ ํฌ๊ณ ์์ ์ฐ๊ฒฐ๊ณ ๋ฆฌ๋ค์ ๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด์ ๋๋ ์ฌ๋์ ๋ง๋๋ฉด '๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค'๋ผ๋ ๋ง์ '์๋
ํ์ธ์'๋ผ๋ ์ธ์ฌ์ฒ๋ผ ์ด๋ค.
4. ๋ด ๊ณ์ ์๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์ง์ฌ์ผ๋ก ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ๋๊ปด์ง๋ ์๊ฐ, ๋๋ ํผ์๊ฐ ์๋๋ผ๋ ์ฌ์ค์ ๊นจ๋ซ๋๋ค. ๋ณด์ด์ง ์๋ ์ฐ๊ฒฐ์ ๋ํ ๊ฐ๊ฐ์ด ์ด์๋๋ ๊ฒ์ด๋ค. ์๋ง์ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ์ํฉ์ ๋ด๊ฐ ์ฐ๊ฒฐ๋ผ ์๊ณ , ๊ทธ ๋๋ถ์ ์ง๊ธ์ ๋๋ผ๋ ์ฌ๋์ด ์กด์ฌํ ์ ์๋ค๋ ์ฌ์ค์ ์๊ฒ ๋๋ค.
5. ๋ด ์ธ์์ด๋ผ๋ ์ฝํธ์์ ๋๋ ์ธ์ ๋ ๋๋ฃ๋ค์ ์ด์์คํธ์ ํ๋ ฅ์ผ๋ก ์ธํด ๋น๋ก์ ๋น๋ ์ ์์๋ ์ ์์๋ค.
- ์ฑ
'๊ฑท๋ ์ฌ๋, ํ์ ์ฐ'
|
|
|
Text ๊ธ์ ์ ๋ง ๋ค์๋ณด๊ธฐ
|
|
|
1. ๋๊น์ง ํ๊ณ ์ถ์ ์ผ์ด ์๋์? 2. '์ฌ๋ ์๊ฐ'์ด ์ค์ํด์! 3. ์ง์ง ํ๊ณ ์ถ์ ๊ฒ ๋ฌด์์ธ์ง ๋ฌป๊ณ ์๋์? 4. ๊ทธ ์ผ์ ๋์๊ฒ ์ด๋ค ์๋ฏธ์ธ๊ฐ์? 5. ๋
ธ๋ ฅ์ ๊ฐฑ์ ํด ์ฃผ๋ ์ฌ๋์ด ์๋์? 6. ์ฌ๋ผํ๋ฅผ ์ค์น์ผ๋ก ์ผ์๋ณด๋ฉด ์ด๋์? 7. ํ ๋ฐ๋ง ๋ด๋๋๋ด์! 8. ๋
ธ๋ ฅ์ ๋ฐํํ๋ฉด์ ๋ด๋ํจ์
๋๋ค. 9. ์ข์ ์ํ์ ์ข์ ์ถ์์ ๋์์~ 10. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋งค์ผ ์ฒ์ ๋ง๋ค๊ณ ์์ด์! 11. ์ฐ๊ฒฐ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋ ์ฌ๋ ค ๋ด์~ |
|
|
share your positive energy
, ํธํ๊ฒ ์๋ถ๋ฅผ ๋จ๊ฒจ ์ฃผ์ธ์๐
TO. ํฌ์งํฐ๋ทฐ ๋ฉ์ผ
|
|
|
๊ธ์ ์๋์ง๋ฅผ ๋๋๊ณ ์ถ๋์?
ํฌ์งํฐ๋ทฐ ๋ฉ์ผ์ ์ถ์ฒํด ์ฃผ์ธ์! Positive thinking brings positive things
|
|
|
|