💌 daily: 날마다 기쁨을 만들어 먹어요! (포지티뷰 메일 #60)

2023. 7. 18.

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POSITIVIEW

누군가에게 다가가 봄이 되려면 내가 먼저 봄이 되어야지 - 이해인

Positiview mail #60 Daily 2023.07.19

어떤 일이든 나의 거울이 되고, 나를 씻고 돌보는 기쁨이 됩니다.

그 거울과 돌봄을 매 순간마다 깨어 볼 수 있으면 좋겠어요. 그럼 조금 더 삶의 물결이 잔잔해지겠죠?

, 지금 이 순간 깨어 있나요?

Music 긍정 리듬
🎶 Debussy: 2 Arabesques: I. Andantino con moto - Hélène Grimaud

Text 긍정의 말

사랑에 노력을 하고 있나요?

사랑하는 일은 가장 위대한 일이지만 제대로 하려면 정말 보통 일이 아니에요! 먼 데 있는 이들보다 가까운 이들을 지극히 사랑하는 일이 만만치가 않다는 것이지요.

- 책 '사랑은 외로운 투쟁' , 이해인 지음

매 순간마다 사랑에 깨어 있나요?

(매일의 다짐)

사랑과 용서는
어쩌다 마음 내키면 하는 그런 것이 아니야

아침에 눈을 뜨고
저녁에 눈을 감을 때까지
하루의 모든 순간에

사랑이 필요하고
용서가 필요하고
화해가 필요하다

그래서
순간마다
깨어 있지 않으면
큰일 나는데

그것이
너와 내가 살아가는
인생인 거야, 알았지?
나도 다시 알았어

- 책 '인생의 열 가지 생각' , 이해인 지음

사랑을 담아 배려해 주세요.

(지혜로운 사람)

싫다 좋다
옳다 그르다
판단의 말을 충동적으로
쉽게 하지 않는 사람

좀체 화를 내지 않지만
남에게 조금이라도
언짢은 행동을 했다 싶으면
즉시 용서를 청하는 사람

남에게 잔소리와 넋두리를 안 하고
자신이 먼저
솔선수범하는 사람

선한 일을 하고도
생색내지 않고
고요히 침묵하며
담백한 표정을 짓는 사람

자신의 삶을 끊임없이 성찰하고
남에 대해서는 사소한 것에도
사랑의 배려가 앞서는 사람

언제 어디서나
자연스러운 표정과 몸짓으로
남에게 부담을 주지 않는 사람

- 책 '인생의 열 가지 생각' , 이해인 지음

인생을 기쁨 게임으로 여겨봐요!

1. 무탈한 상태에서도, 심지어 힘든 상황에서도 기어코 기쁨을 찾아내려는 노력이 필요합니다.

2. 저 역시도 일상 속에서 기쁨의 게임을 합니다. '버스가 늦게 오면 그 시간 동안 더 많은 생각을 할 수 있어서 기뻐. 이렇게 살아서 치료를 받을 수 있음에 기뻐' 같은 식으로 게임을 해보는 겁니다. 가톨릭에서는 이를 '작은 비결'이라고 부르는데, 자기만의 비결로 삶을 관통하는 기쁨을 찾아내는 것이에요.

3. 그러려면 더욱 세심한 주의를 기울여야겠지요.

4. 좋은 일이 생겨야만 기쁜 것이 아니라, 살아 있고 좋은 날이 올 것이라는 믿음을 갖고 살아가면 기쁨의 영성이 절로 생겨납니다.

- 책 '인생의 열 가지 생각' , 이해인 지음

날마다 기쁨을 만들어 먹어요~

(기쁨의 맛)

바람에 실려
푸르게 날아오는
소나무의 향기 같은 것

꼭꼭 씹어서 먹고 나면
더욱 감칠맛 나는
잣의 향기 같은 것

모든 사람을
차별 없이 대하고
사랑할 때의
평화로움 같은 것

누가 나에게
싫은 말을 해도
내색 않고
잘 참아냈을 때의
잔잔한 미소 같은 것

날마다 새롭게
내가 만들어 먹는
기쁨 과자 기쁨 초콜릿
기쁨 음료수

그래서 나는 평생
배고프지 않다

- 책 '인생의 열 가지 생각' , 이해인 지음

내면의 기쁨을 세에 전해 주세요.

인간관계에서 조금은 져주면서 살고 이기심과 욕심을 내려놓는 연습을 잘 해야만 내적 기쁨이 더욱 빛을 발한다는 것을 다시 배우는 요즘, 기쁨으로 만든 과자, 기쁨으로 만든 음료수를 누구에게 전할까 궁리하는 것만으로도 저는 금방 행복해집니다.

- 책 '그 사랑 놓치지 마라' , 이해인 지음

꽃처럼 느끼고 살아요!

마음이여 일어서라 꽃처럼 일어서라
기도처럼 외워보는 비 온 뒤의 고마운 날

나의 삶도 이제는
피아노 소리 가득한 음악으로 일어서네요

- 시 '비 온 뒤 어느 날' 중에서

- 책 '인생의 열 가지 생각' ,이해인 지음

고요히 나에게 세심해져요.

마음이 많이 아플 때
꼭 하루씩만 살기로 했다
몸이 많이 아플 때
꼭 한순간씩만 살기로 했다
고마운 것만 기억하고
사랑한 일만 떠올리며
어떤 경우에도
남의 탓을 안하기로 했다
고요히 나 자신만
들여다보기로 했다

- 시 '어떤 결심' 중에서

- 책 '인생의 열 가지 생각' ,이해인 지음

타인을 통해 나를 돌봐요

사랑이란 것을 단적으로 정의하기 쉽지 않지만 '너를 통해서 나를 보고 느끼고 나누면서 하나 되는 것'이라는 생각이 드네요...... 사랑은 감상만이 아니고 관계 안에서 끊임없이 노력하는 것이라는 생각도 새롭습니다. 제게 있어 사랑은 한결같이 돌보고 섬겨야 할 '또 하나의 나'의 모습으로 비칩니다.

- 책 '사랑은 외로운 투쟁' , 이해인 지음

당신이라는 책을 읽고 있나요?

어둠에서 빛으로 건너간 날
절망에서 희망으로 거듭난 날
오해를 이해로 바꾼 날
미움을 용서로 바꾼 날
눈물 속에서도 다시 한번 사랑을 시작한 날은
언제나 생일이지요

아직 빛이 있는 동안에
우리 더 많은 생일을 만들어요
축하할 일을 많이 만들어요
기쁘게 더 기쁘게
가까이 더 가까이
서로를 바라보고 섬세하게 읽어주는
책이 되어요

- 시 '생일을 만들어요, 우리' 중에서

- 책 '인생의 열 가지 생각' ,이해인 지음

Text 긍정의 말 다시보기

1. 사랑에 노력을 하고 있나요?
2. 매 순간마다 사랑에 깨어 있나요?
3. 사랑을 담아 배려해 주세요.
4. 인생은 기쁨 게임으로 여겨봐요!
5. 날마다 기쁨을 만들어 먹어요
6. 내면의 기쁨을 세상에 전해 주세요
7. 꽃처럼 느끼고 살아요!
8. 고요히 나에게 세심해져요
9. 타인을 통해 나를 돌봐요
10. 당신이라는 책을 읽고 있나요?

List 오늘의 리스트

- 책 '인생의 열 가지 생각' ,이해인 지음
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