Positiview mail #10 Weekly 2023.01.02

와! 2023년이라고 쓰는 순간 지난해가 가고 새로운 해가 왔다는 게 참 실감이 나네요🤗 저는 어젯밤 새해 첫 달리기를 했는데요~ 제게 밤 달리기가 대개 그렇듯이 고요한 분위기 속에서 생각을 잘 비우고 온 것 같아요! 님은 새해를 맞이하면서 비운 것이 있으신가요?

 

균형은 사람을 위대하게 만든다.

우리는 위대해지기 위해서는 단지 키만 크면 되는 것처럼, 폭이 넓어지기보다는 더 커지기만 하면 되는 것처럼 행동하곤 한다. 몸을 길게 늘이고 발꿈치를 들고 서면서. 하지만 진정한 위대함이란 균형을 잃지 않으면서 자연스럽게 발바닥으로 서는 것이다.

- 책 '소로의 문장들' , 헨리 데이비드 소로우 지음

느긋하게 해봅니다.

느긋하게 산다는 말은 의무적으로 해야 한다고 생각했던 것들을 재정비해야 한다는 의미다......내가 자주 택하는 방법은 해야 할 일 목록을 잊어버리고 몇몇 친구들과 바닷가나 공원, 강가나 호수 등지에서 오랫동안 한가로운 시간을 보내는 것이다. 정신없이 바쁜 일정이 빼곡하게 들어찬 달력에 침묵의 날들을 넣어 균형을 맞추면 집과 마음과 삶이 더욱 풍요로워 진다.

- 책 '와비사비 라이프' , 줄리 포인터 애덤스 지음

과정이 기쁨이 되는 삶

자연스러운 아름다움의 진가를 깨달으면 주위의 모든 것과 자신을 바라보는 관점이 바뀐다......꾸미지 않은 소탈함을 받아들이는 삶을 살려면 시간을 들여 천천히 일상을 즐겨야 한다. 요리나 자기 관리를 도전 과제로 삼는 것이 아니라 그 자체를 기쁨으로 받아들이고 자연스러움을 소중히 여긴다.

- 책 '와비사비 라이프' , 줄리 포인터 애덤스 지음

심취해서 살고 싶다.

자신에게 좋은 무언가를 택하고, 그 무언가를 위해 아주 열심히 사는 삶, 그녀가 원하는 삶이다. 풍부한 경험, 풍부한 감정, 풍부한 즐거움... 지금 이 순간 가장 만족스러운 것이 이어지면 결국 만족스러운 삶이 될 거라 생각한다.

- 책 '내 스웨덴 친구들의 행복' , 신서영 지음

부드럽고 자연스럽게

우리에게 가장 중요한 건 '지금'을 이루는 모든 것이 물리적, 심리적으로 부드럽고 자연스럽게 넘어가는 거예요. 어려움 없이 오늘의 일상이 흘러가는 것, 우린 그걸로 충분히 행복합니다. - 크리스토페르&뤼케

- 책 '내 스웨덴 친구들의 행복' , 신서영 지음

Less is more

나의 가장 뛰어난 기술은 적게 원하는 것이었다.

- 책 '소로의 문장들' , 헨리 데이비드 소로우 지음

가치를 바탕으로 살아라.

1. 너무 많은 것은 없는 것과 같다.

2. 우리가 지향하는 것은 그저 자신에게 중요한 것을 바탕으로 한 삶이다.

3. 진정으로 나와 어울리는 삶을 구상하기 위해서는 가장 먼저 내게 중요한 것이 무엇인지 알아야 한다.내가 '무엇'을 하느냐보다는 '왜' 그 일을 하느냐에 초점을 맞춰야 한다......자신의 '왜'를 이해하고 있다면 그 밖의 것들은 자연스럽게 자신이 원하는 방향으로 흘러가게 되어 있다. 중요하지 않은 것들이 제거되면 꿈꾸던 삶이 더 분명하게 보인다.

4. 자신의 가치관을 인식하고 이를 기준으로 살고 있다고 생각할 때 자신에게 꼭 맞는 삶, 즉 중요한 것을 위한 공간이 존재하는 삶을 살 수 있다.

5. 진정한 미니멀리스트의 방식이란 일상적인 선택에도 자신이 진정으로 소망하는 것을 위한 공간을 마련하는 것을 의미한다.

6. 미니멀리즘에서 가치와 목표를 구별하는 것은 중요하다. 우리에게 동기를 부여하는 것은 결국 우리의 가치이기 때문이다.

7. 우리 내면의 가장 깊은 가치를 따라가보는 것. 이 선택은 압박감과 죄책감, 그리고 극도의 피로에서 우리를 해방시켜줄 것이다.

8. 본질적으로 미니멀리즘의 핵심은 진실성이다. 이미지보다는 진실성이 우선이다. 자신의 가치관과 일치하는 행동을 하면 내면의 확신을 얻는다. 

9. 미니멀리즘은 자신에게 중요한 것을 추구할 수 있도록 만들고, 내면의 참모습에 어울리는 삶을 가꿀 수 있도록 돕는다...... 요컨대 미니멀리즘이란 자신에게 꼭 맞는 삶을 살겠다는 선택이다.

10. 당신이 마음속에 그리는 일과 삶의 균형을 맟추기 위한 변화는 오늘부터 시작될 수 있다.

11. 진정한 미니멀리스트는 자신의 타고난 장점을 잘 알고 있으며 이를 활용할 수 있는 업무를 우선으로 여긴다. 자신이 그 일에 가장 크게 기여할 것임을 알기 때문이다.

12. 있는 그대로의 모습으로 존재하는 시간과 계획적으로 생활하는 시간의 균형을 맞춰야 한다.

13. 세부적인 요소와 당신이 지침으로 삼는 가치관이나 비전의 균형을 맞추어야 한다.

14. 여가 시간은 우리에게 반드시 필요한 휴식을 제공한다. 무엇을 하거나 무엇이 되지 않고, 그저 존재할 수 있는 기회를 선사하는 것이다.

15. 다시는 정신없는 삶으로 돌아가지 않겠다고 다짐하라. 삶이 천천히 변화하는 모습을 지켜보라.

- 책 '나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다.' , 에리카 라인 지음

조화로운 계획

우리는 가까이 있는 문제들을 살피고, 그것들에 대해 생각을 나누고 이야기를 주고받았으며, 계획을 짜고, 필요한 재료와 도구를 한 곳에 모으는 버릇을 들였다. 그리고 특별한 형편까지도 고려하면서 문제들을 하나씩 해결해 나가기 시작했다. 이렇게 해서 우리는 울타리를 만들고 물 대는 시설을 하고, 계단식 밭을 일구고, 또다시 계획을 세워 집을 지었다.

- 책 '조화로운 삶' , 헬렌 니어링&스코트 니어링 지음

근본적이고 장기적인 방향으로 가고 있나요?

1. 경영진은 항상 "이 과업이 우리를 근본적이고 장기적 목표로 인도하고 있는가, 아니면 궤도에서 벗어나 방향을 잃고 목표를 놓치도록 만드는가?"라고 물어야 한다.

2. 가장 어려운 도전과제는 조직의 목표, 즉 근본적이고 장기적인 방향을 합의하는 일이다.

3. 목표 설정을 통해 성공을 추구하는 조직의 표식인 '결과'를 성취하려면 어느 곳에 자원을 집중해야 하는지 아주 분명하게 밝혀야 한다.

4. 목표는 대단히 중요한 것이지만 그 개수가 많아서는 곤란하다. 목표가 5개 이상이라면 아무것도 얻을 수 없다. 한꺼번에 너무나 많은 것을 이루려는 것은 과욕이다.

5. 목표는 미션으로부터 도출되는데, 조직이 나아갈 곳, 강점을 구축할 곳, 기회를 잡아야 할 곳이 어딘지를 제시해야 한다. 간단히 말해, 간절히 바라는 '꿈의'의 윤곽을 보여줘야 한다.

6. 미션은 '우리의 목적은 무엇인가?' '우리는 왜 이 일을 하는가?' '나중에 우리는 무엇으로 기억되길 바라는가?'라는 질문에 답하는 것이다. 미션은 현재를 초월하는 지향점이지만 현재를 인도하고 현재를 알려주는 역할을 한다.

7. 미래의 불확실성에도 불구하고 계획을 수립하는 이유는 당신이 도달하기 '원하는' 특정 지점과, 그곳까지 이르기 위한 방법을 규명하기 위함이다. 

8. 계획을 수립할 때는 분석뿐만 아니라 용기, 경험, 직관, 심지어 육감이 중요하다는 것을 받아들여야 한다. 계획이란 기술이라기보다 '책임'이기 때문이다.

- 책 '피터 드러커의 최고의 질문'

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